नाजुक होते हैं "रिश्ते", खूबसूरत रिश्ते और रिश्तों का महत्व

नाजुक होते हैं "रिश्ते",,, इन्हें संभाल कर रखिए। खूबसूरत रिश्ते और रिश्तों का महत्व Importance of Relationships in Hindi 

नाजुक होते हैं "रिश्ते", दांपत्य संबंधों में मधुरता घर में खुशहाली रहती है। यह मधुरता हमेशा बनी रहे, इसके लिए वैलेंटाइंस डे पर आप दोनों खुद से और एक दूसरे से कुछ बातें करें। कौन से वादे आप कर सकते हैं, आइए आपको बताते हैं।

सुबह उठना, ऑफिस जाना और रात को थक कर सो जाना.....। ज्यादातर कामकाजी जोड़ों की जिंदगी यूं ही गुजरती है। अगर आपकी जिंदगी भी इसी ढर्रे पर दौड़ रही है, तो इस एकरसता को तोड़ने और संबंधों में ताजगी लाने के लिए इस वैलेंटाइन डे पर कुछ नए संकल्प लें।

सच्चे रिश्तों की पहचान, डेट करें प्लान Identify true Relationships in Hindi, Date plans

याद कीजिए, शादी से पहले जब-जब आप डेट पर गए थे, तो कितना मजा आता था। साथी के साथ बिताए उस वक्त की यादें आज भी आपके दिल में ताजा हैं, तो शादी के बाद डेट प्लान करने में हिचकिचाहट क्यों? हर महीने के पहले वीकेंड को यादगार डेट में तब्दील करें। सब कुछ भूल कर नजदीक के किसी पर्यटन स्थल पर फुर्सत के पल बिताएँ। शहर से बाहर नहीं जाना चाहते तो आसपास ही किसी पार्क या रेस्तराँ में साथ साथ वक्त गुजारें। ऐसा करने से 1 विकेन्ड पूरे महीने के लिए ऊर्जा देगा।

रिश्तो की कीमत, खोलें मन की परतें Value of    Relationship     in Hindi, open the Layers of your mind

अध्ययन बताते हैं, कि हमारे समाज में अंतरंग संबंधों से संतुष्ट ना होने के बावजूद बड़ी संख्या में स्त्रियां पार्टनर से मन की बात शेयर नहीं करती। जिसका प्रभाव उनके रिश्ते पर पड़ता है, इसलिए हिचकिचाने के बजाय पार्टनर से खुलकर बात करें। इससे रिश्ते में खुशहाली आएगी।

नाजुक होते हैं रिश्ते, कहें शुक्रिया Relationships are Fragile, Say Thank you

शुक्रिया, सॉरी, थैंक यू जैसे शब्द ऑफिस ही नहीं निजी रिश्तो की बेहतरी के लिए भी जरूरी है। इन शब्दों की अहमियत ना समझने की वजह से कई बार संबंधों में गांठ पड़ जाती है। इनसे परहेज करने के बजाय जब भी पार्टनर आपकी किसी बात से आहत महसूस करें, तो सॉरी कहें। यही नहीं एक दूसरे के साथ बेहतरीन समय गुजारने के बाद आभार जताने में भी पीछे ना रहें। एक प्यारा सा हग और लंबा सा किस आभार और प्यार जताने का खूबसूरत ढंग हो सकता है। यह छोटी-छोटी बातें रिश्तो को प्रगाढ़ बना देती है।

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अनमोल रिश्तो में थोड़ी सी नोक-झोंक A Little Niggle in the Priceless Relationship in Hindi 

थोड़ी सी नोक-झोंक, तकरार दांपत्य संबंधों की अच्छी सेहत के लिए जरूरी होती है। लेकिन नोक-झोंक को बड़े झगड़े में तब्दील ना होने दें। रिश्ते को अच्छे दोस्तों की तरह निभाने की कोशिश करें। अच्छे दोस्त लड़ते झगड़ते, गलती माफ करते, बिना शर्त साथ निभाते और प्यार करते हैं। रिश्ते में दोस्ती का यही भाव जगाएं। इससे संबंधों में खुशहाली आएगी। हां अगर पार्टनर की कोई बात बुरी लगती हो तो सही वक्त पर सही ढंग से उसे उसके बारे में बताएं। मन में ही घुटते रहना रिश्ते के लिए घातक हो सकता है।

झांकें उनकी आंखों में Look into Their Eyes

बदलते वक्त में हर इंसान की स्क्रीन के साथ दोस्ती बढ़ी है। जिसका असर रिश्तों पर दिखाई दे रहा है। जिंदगी का सबसे करीबी रिश्ता इस से बचा रहे। जिसके लिए कभी-कभी मोबाइल स्क्रीन की जगह उनकी आंखों में झांकें। पहले की तरह बिना कुछ कहे-सुने एक दूसरे का दिल पढ़ने की कोशिश करें। इससे इंटिमेसी बढ़ेगी।

हाथ बटाएं Shake Hands 

समय-समय पर हुए अध्ययनों के मुताबिक घरेलू कार्यों में एक दूसरे का हाथ बटाने वाले कपल्स की तुलना में ज्यादा खुश रहते हैं। इसलिए प्रण लें, कि घर के काम दोनों साथ मिलकर निभाएंगे। इससे टीम भावना का एहसास होगा। यूं ही साथ समय बिताने का एक अर्थ, एक दूसरे का सहयोग करना भी है।

.....नो एंट्री No Entry 

बेडरूम सिर्फ अच्छी नींद ही नहीं, एक दूसरे को क्वालिटी टाइम देने की जगह भी होती है, इसलिए कोई भी ऐसी चीज बेडरूम में ना रखें, जो अंतरंग पलों में व्यवधान लाए। तो लैपटॉप, मोबाइल, टीवी आदि चीजें बेडरूम के बाहर ही रखें। यह चीजें ही नहीं, मन की तमाम नकारात्मक भावनाएं भी बेडरूम के दरवाजे के बाहर छोड़ आएं। बस एक अच्छे से म्यूजिक सिस्टम और खुशबू से महका देने वाले रूम फ्रेशनर को जगह दें। ताकि आप मनमोहक खुशबू, मद्धिम रोशनी और मधुर संगीत के बीच प्यार का नया तराना छेड़ सकें।

रिश्तो में अपनापन और खुद से प्यार Intimacy and Self-Love in Relationships

जिंदगी को जो बहुत खूबसूरत बनाती है, वह है अपने प्रति अच्छे विचार। खुद के प्रति अच्छा सोचेंगे तो रिश्ते में भी नहीं उर्जा आएगी। इसलिए खुद को वक्त दें। अपने शौक सवारें। म्यूजिक, कुकिंग, किताबें, डांस, भगवानी, पेंटिंग जो भी पसंद हो उसके लिए वक्त निकालें। पसंदीदा काम करने से अच्छा महसूस होगा। ध्यान रहे खुद से प्यार करेंगे, तो ही पार्टनर से भी कर सकेंगे।

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रिश्तों की मर्यादा, बरतें पारदर्शिता Respect Relationships, Maintain Transparency

सर्वे बताते हैं, कि पति पत्नी के बीच ज्यादातर झगड़े झूठ बोलने और बातें दबाने-छिपाने से होते हैं। इस वजह से कई बार वे जरूरी भावनाएं, अहसास और चिंताएं सामने नहीं आ पाती। जिन्हें काफी पहले पार्टनर की जानकारी में आ जाना चाहिए था, तो खुद से यह वादा करें, कि अब से पूरी पारदर्शिता बरतेंगे। छोटी-बड़ी हर बात पार्टनर के साथ साझा करेंगे। बड़े नुकसान से बचने और एक दूसरे पर भरोसे के लिए यह जरूरी है।

रिश्तों का महत्व Importance of Relationships in Hindi 

रिश्तो में अगर अपनापन भरा हो तो इंसान अपनेपन की भावना में एक दूसरे के प्रति मर-मिटने तक को तैयार रहता है। मां के अंदर शुरू से ही अपने बच्चों के लिए बेहद प्यार और अपनेपन की भावना होती है।

एक मां को अपना बच्चा सारी दुनिया से सुंदर और प्यारा लगता है। मनोवैज्ञानिक पीटर एम नार्डी यह मानते हैं, कि एक अकेले व्यक्ति को मानसिक, भावनात्मक, भौतिक और आर्थिक सहयोग नहीं मिल पाता। अपने नजदीकी रिश्तेदारों से इंसान अक्सर अपने मन की उन सभी बातों को शेयर करते हैं, जिन्हें वह किसी अन्य व्यक्ति से नहीं कह पाता। परिवार और रिश्तेदार ही ऐसे शख्स होते हैं, जो इंसान के बुरे समय में साथ खड़े होते हैं। ऐसी स्थिति में एक इंसान की पीड़ा और भावनाएं सभी रिश्तेदारों और परिवार के सदस्यों की पीड़ा बन जाती है, और सब लोग एकजुट होकर मुसीबतों का हल निकालने में लग जाते हैं। कैलिफोर्निया में हुए एक शोध के मुताबिक जिन लोगों का सामाजिक और पारिवारिक जुड़ाव कम है, उन लोगों में दिल की बीमारियां, रक्त संचरण की समस्याओं के खतरे बढ़ते जाते हैं। वहीं पर जिन लोगों के अच्छे दोस्त, पारिवारिक परिवारिक बंधन स्ट्रांग होते हैं, वह लोग बीमार भी कम पड़ते हैं और उन लोगों का स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है, और आयु लंबी होती है। परिवार रिश्तेदार और दोस्त इंसान की दवा के रूप में कार्य करते हैं। इसके लिए इंसान को विनम्रता, प्रेम, दुआ और मदद का मार्ग अपना लेना चाहिए। क्योंकि इन सब बातों से रिश्ते मजबूत होते हैं और एक सफल इंसान बनने के लिए प्रेरित करते हैं।

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इंसान का पूरा जीवन रिश्तों से घिरा हुआ है, और रिश्तों के वजह से ही मनुष्य अपने जीवन में आगे बढ़ने की, शिक्षित होने की, सफलता पाने की, कार्य करने की इच्छा रख पाता है। यदि आपके रिश्ते मजबूत हैं, खुशहाली और सुख में हैं, तो आपका जीवन भी खुशहाल बन जाता है। लेकिन अगर आपके रिश्ते में खटास आ जाए तो व्यक्ति अंदर ही अंदर टूट जाता है।

आखिर रिश्ते क्यों बिगड़ते हैं? Why do relationships deteriorate in Hindi?

रिश्ते क्यों बिगड़ते हैं? इसके पीछे का जिम्मेदार आपका व्यवहार आपकी सोच और आपका अहम जिम्मेदार होता है। मशहूर स्पीच थैरेपिस्ट बिल बाल्टन का कहना है कि रिश्तो में खटास आने की 50% बजह असंयमित भाषा होती है। शांति और अध्यात्म से काम करने वाले इंसानों के रिश्ते काफी सफल होते हैं। रिश्ते निभाना ही समझौते का दूसरा नाम है। यह केवल खून के नहीं होते, भावनात्मक भी होते हैं भावनात्मक रिश्ते काफी अटूट होते हैं। क्योंकि उन रिश्तो में ईमानदारी, धैर्य प्रेम और सामंजस्य का साथ होता है।