डैंड्रफ क्या है? डैंड्रफ हटाने के घरेलू उपाय। डैंड्रफ होने के कारण। 5 Home remedies for dandruff in Hindi Causes of dandruff

डैंड्रफ क्या है? डैंड्रफ हटाने के घरेलू उपाय। डैंड्रफ होने के कारण।

5 Home remedies for dandruff in Hindi. Causes of dandruff

आजकल भी 90% लोग काले रंग के कपड़े पहनने से कतराते हैं इसका मेन कारण होता है उनके सिर में मौजूद डैंड्रफ डैंड्रफ एक ऐसी समस्या है जिससे आजकल हर एक व्यक्ति जूझ रहा है और वे अपनी समस्या को दूर करने के लिए काफी उपचार भी करते हैं लेकिन वे यह नहीं जानते कि डैंड्रफ होता क्या है यह होता कैसे है अगर हमें यह पता नहीं होगा कि डैंड्रफ है क्या इसके होने के क्या कारण है तो हम इसका ट्रीटमेंट भी नहीं कर सकते हैं इसलिए आइए जानें पहले डैंड्रफ क्या होता है।

डैंड्रफ

डैंड्रफ का तकनीकी नाम Pityriasas Capitus  है जिसे हम सिकरी भी कहते हैं यह सिर की त्वचा में छोटी-छोटी सफेद रंग की पपड़ीयों के रूप में नजर आती है। सिकरी मुख्यतः दो प्रकार की होती है, Oily और Dry.  Dry डैंड्रफ को Sicca कहते हैं, और Oily डैंड्रफ को Stetadies कहते है।

डैंड्रफ के प्रकार Types of Dandruff:-

तेलिया डैंड्रफ Oily Dandruff

यह dandruff चिपचिपी मोम जैसी होती है तथा इसकी पपड़ियां मोटी व हल्के पीले रंग की होती है। इस प्रकार की डैंड्रफ से सिर की त्वचा का रंग गुलाबी हो जाता है। तेलिया डैंड्रफ के कारण सिर में बहुत खुजली होती है, तथा कई बार नाखूनों की वजह से सिर में बड़े-बड़े जख्म हो जाते हैं। बाल  बहुत चिपचिपे हो जाते हैं। तेलिय dandruff के कारण बाल पतले हो जाते हैं। और झड़ते बहुत ज्यादा हैं। ज्यादातर गर्मी के मौसम में यह समस्या बढ़ती है। बाल देखने में  चिपचिपे लगते हैं और बालों का स्टाइल करना मुश्किल हो जाता है।

शुष्क डैंड्रफ Dry Dandruff

इस प्रकार की सीकरी  सफेद रंग की छोटी छोटी  पपड़ीयों के रूप में होती है। यह तेलीय ग्रंथियों के कम सक्रिय होने के कारण होती है।यह डैंड्रफ कंघी करते समय आसानी से झड़ती रहती हैं शुष्क डैंड्रफ के कारण सिर में खुजली कम होती है। बाल बहुत रूखे व बेजान नजर आते हैं। ज्यादा ठंडे मौसम में यह समस्या उभरती है इस समस्या को नियमित देखभाल से सुधारा जा सकता है।

फंगल डैंड्रफ

यह एक ऐसा डैंड्रफ है जो कि स्वाभाविक रूप से स्कैल्प पर ही होता है ऑइली स्कैल्प पर ज्यादातर यह पनपता है,और वृद्धि करता है यह डैंड्रफ गुच्छों में होता है, और आम एंटी डैंड्रफ सॉल्यूशन से आप इससे से छुटकारा नहीं पा सकते।

डैंड्रफ होने के कारण Causes of Dandruff

आमतौर पर देखा जाता है, कि हर कोई डैंड्रफ से छुटकारा पाना चाहता है। परंतु कई बार लगातार ट्रीटमेंट लेने के बावजूद भी इस समस्या का कोई भी उपचार नहीं हो पाता, क्योंकि तैलीय ग्रंथियों के अधिक सक्रिय होने के अलावा अन्य कारण भी डैंड्रफ को बढ़ावा देते हैं। जैसे असंतुलित भोजन, रक्त संचार का कम सक्रिय होना, लंबी बीमारी, गलत सौंदर्य प्रसाधनों का इस्तेमाल करना, मानसिक तनाव इत्यादि।
जाने कुछ कारण जिस से  डैंड्रफ होता है।

हार्ड शैम्पू का इस्तेमाल करना

आजकल बाजारों में कई प्रकार के शैंपू मौजूद हैं हर शैंपू का इस्तेमाल बालों की संरचना और स्वभाव के अनुरूप किया जाता है। हार्ड शैंपू हमारे बालों को ड्राई बना देता है जिसे भी डैंड्रफ की समस्या सामने आती है। क्योंकि हार्ड शैंपू में केमिकल की मात्रा अधिक होती है जिससे हमारे सिर की त्वचा पर काफी असर पड़ता है।

बालों पर अत्यधिक तेल होना

वैसे तो तेल बालों के लिए उपयोगी होता है। लेकिन यदि हम लगातार ही बालों पर तेल रखें की वजह से बाल ऑयली हो जाते हैं, और बाल गंदगी दूर को अपने में समा लेते हैं जिससे हमारे सिर पर गंदगी पैदा हो जाती है, और उस गंदगी से डैंड्रफ को बढ़ावा मिलता है।

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अधिक गर्म पानी से बाल धोना

सर्दियों में हम बालों को धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं लेकिन यदि यदि पानी जरूरत से ज्यादा गर्म हो तो यह हमारे बालों के लिए नुकसानदायक हो सकता है।  गर्म पानी की वजह से सिर की त्वचा रूखी हो जाती है जिससे  डैंड्रफ बढ़ता है।

थायराइड की समस्या

आमतौर पर देखा गया है जिन लोगों को थायराइड होता है उनके सिर में रूसी की मात्रा अधिक पाई जाती है इसका मुख्य कारण है की थायराइड हमारे सिर की त्वचा और शरीर की त्वचा दोनों को रुखा कर देता है।

डैंड्रफ हटाने के 5 घरेलू उपाय

5 Home Remedies for Dandruff

आजकल डैंड्रफ को हटाने के लिए तरह-तरह के शैंपू मेडिसिन बाजारों में प्रचुर मात्रा में उपलब्ध है। लेकिन रूसी Dandruff हम कुछ घरेलू उपचारों के द्वारा भी ठीक कर सकते हैं।

1 नारियल और नींबू का रस

नारियल और नींबू हमारे बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं होते। नारियल के तेल में थोड़ी सी बूंदें नींबू के रस की डालें उसे अच्छे से मिक्स करके सिर पर 10 से 15 मिनट तक मालिश करें और उसे 1 घंटे तक सिर पर लगाया रहने दे इसके पश्चात वालों को गुनगुने पानी से से धो लें

2 मेहंदी और दही

मेहंदी हमारे सिर की त्वचा को मोइश्चराईज देने में काफी कारगर होती है इसके लिए हमें मेहंदी में थोड़ी सी दही मिलाकर अच्छा पेस्ट तैयार करें और उस पेस्ट को सिर पर 30 से 45 मिनट तक लगा ले। उसके पश्चात बालों को गुनगुने पानी से धो लें ऐसा करने से भी रूसी से छुटकारा पाया जा सकता है।

3 टी-ट्री ऑइल

टी ट्री में कुछ ऐसे गुण होते हैं, जो पुराने से पुराने डैंड्रफ को भी खत्म कर देते हैं। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण होते हैं। जिससे इसके इस्तेमाल से डैंड्रफ को दूर किया जा सकता है। टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें शैंपू में डालें और इससे बालों को धोएं टी ट्री ऑयल और शैंपू को 5 से 6 मिनट तक लगाकर रखें और बाद में मालिश करते हुए ठण्डे पानी से धो लें। इससे आप डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं।

4 एलोवेरा जैल से मालिश

एलोवेरा जेल से मालिश करना बालों के लिए काफी फायदेमंद रहता है। एलोवेरा में मौजूद विटामिंस और मिनरल्स बालों के लिए बहुत ही उपयोगी सिद्ध होते हैं। इसके लिए हमें रुसी को हटाने के लिए एलोवेरा जेल से सिर्फ अच्छे से मालिश करें, और फिर गरम टॉवल से टीम दें उसके पश्चात बालों को धो दें।

5 नीम

नीम के इस्तेमाल से भी रुसी से छुटकारा पाया जा सकता है। नीम रूसी पैदा करने वाले organism के बढ़ावे को कम करता है। नीम के पत्तों को गर्म पानी में तब तक उबालें जब तक वह अपना हरा रंग ना छोड़ दें, और फिर इस पानी से सिर को धोएं इससे भी रूसी से छुटकारा मिलता है।

डैंड्रफ के नुकसान Side Effects of Dandruff

कई लोगों को आजकल टेंडर प्यार उसी की समस्या से जूझना पड़ रहा है। लेकिन इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए डैंड्रफ केवल सिर की त्वचा को ही प्रभावित नहीँ  करता अपितु यह अन्य समस्याएं भी पैदा कर सकता है आइए जानते हैं।

चेहरे पर अगर अचानक फुंसियां या मुहासे होना शुरू हो गया है तो इसका भी एक कारण डैंड्रफ हो सकता है। 

डैंड्रफ अधिक हो जाने से अगर चेहरे या किसी और भाग पर गिरता है तो उस जगह मुहांसे हो सकतेहैं, और वह त्वचा को खराब कर सकता है।

डैंड्रफ होने से आपके सिर की त्वचा की मृत कोशिकाओं को बाहर निकलती है, जिससे खुजली हो सकती है। 

इस स्थिति में डैंड्रफ की समस्या अधिक बहुत ज्यादा बढ़ जाती है आपके बालों में ज्यादा तेल होने की वजह से भी डैंड्रफ होने के की संभावना ज्यादा रहती है डैंड्रफ के बढ़ने से खुजली बहुत ज्यादा खुजली हो जाती है और अन्य समस्याएं भी हो सकती है जैसे कि बालों का झड़ना डैंड्रफ होने से त्वचा का संक्रमण भी हो सकता है यह समस्या सिर और माथे की त्वचा, कंधे, गर्दन या कान के पिछले हिस्से पर हो सकती है।

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