How to remove wrinkles झुर्रियां दूर करने के उपाय, झुर्रियां क्या होती है झुर्रियों के कारण।
झुर्रियों के उपायों को जानने से पहले यह जानना बहुत जरूरी होता है कि झुर्रियां होती क्या है? और यह किन कारणों से होती है? आइए जाने वह कारण जो समय से पहले ही झुर्रियों को पैदा करते है।
झुर्रियां क्या होती है?
जब हमारी त्वचा में प्राकृतिक नमी खत्म या कमी हो हो जाती है तो हमारी चेहरे पर सिकुड़ने और बारिक - बारिक सी लाइने दिखाई देना शुरू हो जाती है इन्हीं बारीक लाइनों व सिकुडन को ही झुर्रियों का नाम दिया गया है।
झुर्रियों के कारण
बढ़ती उम्र के साथ-साथ jhuriyon का आना स्वभाविक सा माना जाता है लेकिन यदि उम्र से पहले ही झुर्रियां चेहरे पर दिखाई दे तो यह बहुत ही गंभीर समस्या होती है आजकल की भागदौड़ की जिंदगी में हम अपनी स्किन की तरफ ध्यान नहीं दे पाते हैं। जिसका जिसके परिणाम स्वरूप चेहरे पर दूरियां आ जाती है। आइए जाने उन कारणों के बारे में जो झुर्रियों को लाने में कारगर माने जाते हैं।
1. कम पानी पीना
2. अधिक समय तक धूप में रहना
3. बढ़ती उम्र के कारण त्वचा में बदलाव
4. धूम्रपान
5. त्वचा को मॉइस्चराइज न करना।
झुर्रियों दूर करने के उपाय
बुढ़ापे की ओर ले जाने वाला कदम कौन सा है? इसका उत्तर झुर्रियों की शुरुआत है ।
आंखों के आसपास, माथे पर, गर्दन के आसपास झुरिया अत्यधिक देखने को मिलती है झुर्रियों के पढ़ने का सबसे बड़ा कारण कॉलेजन का कम होना है तथा त्वचा का अत्यधिक ड्राई हो जाना है त्वचा को कोमल व सुंदर बने बनाए रखने के लिए ऐसे क्रीम का उपयोग करें जो ज्यादा से ज्यादा स्किन को मॉइस्चराइज कर सके।
झुर्रियां या उम्र के हिसाब से बहुत अधिक झुर्रियां सिर्फ उम्र बढ़ने की ही निशानी नहीं है बल्कि प्रदूषण, तनाव और जीवनशैली की समस्याओं का भी परिणाम हो सकती हैं। ऐसे में अगर त्वचा का खास ध्यान रखा जाए तो उम्र बढ़ने के साथ-साथ झुर्रियों से दूरी बरती जा सकती है।
जानिए कुछ उपाय जिसके द्वारा हम झुर्रियों को कम कर सकते हैं।
झुरियों के लिए फ़ेस पैक
1. पपीते का पैक
2. केला और शहद
3. नारियल का तेल
4. दही और उड़द की दाल
5. सेब और दूध
6. विटामिन Eऔर ग्लिसरीन
7. एलोवेरा और एग व्हाइट
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